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南瓜的功效与作用及副作用?

发病时间：不清楚

南瓜的功效与作用及副作用?

补充说明：南瓜的功效与作用及副作用?

2021-09-10 15:55

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精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

南瓜具有补充营养、促进消化、保护视力的功效与作用。部分人群食用后可能会出现过敏、消化不良的副作用。

1、功效与作用

南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养。其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。其中含有的维生素A可以维持正常的视力，有利于保护视力。

2、副作用

如果对南瓜中的成分过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等过敏反应。另外，其中的膳食纤维含量比较高，食用过多以后，可能会加速胃肠道蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状，严重时还可能会引起恶心、呕吐的现象。

在日常生活中，个人应该合理饮食，避免过多食用同种食物，以免对身体造成不必要的损伤。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-12-28 16:45

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

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