首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 黄花菜对失眠有作用吗?

黄花菜对失眠有作用吗?

发病时间：不清楚

黄花菜对失眠有作用吗?

补充说明：黄花菜对失眠有作用吗?

a******W 2021-09-10 15:54

黄花菜失眠卵磷脂大脑睡眠质量孕妇消化不良

我要咨询

其他人还在看

神经衰弱怎么治疗比较好神经衰弱怎样治疗神经衰弱症状如何治疗治疗神经衰弱吃什么药效果好老年人健忘的原因及应对措施长期失眠会影响情绪吗？

精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

适量食用黄花菜可能对失眠有一定的缓解作用。
黄花菜中的卵磷脂等物质具有一定的镇静催眠效果，可以促进大脑神经细胞分泌出更多的褪黑素，从而达到助眠的效果。
虽然适量食用黄花菜有助于改善睡眠质量，但并不适用于所有人群，尤其是对黄花菜过敏者以及孕妇、哺乳期妇女等特殊群体。
在食用黄花菜时需注意控制摄入量，并避免过量食用，以免引起消化不良等问题。此外，若长期存在失眠症状且通过饮食调整无效，建议及时就医以获得专业治疗。

2024-03-05 22:46

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

气滞肝郁气滞小儿泄泻小儿尿感肠炎痢疾小儿功能性消化不良儿童腹痛