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孕妇可以吃猪肉脯吗
补充说明：孕妇可以吃猪肉脯吗
2021-09-03 16:02
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇一般可以吃猪肉脯。
猪肉脯通常是由猪肉制作而成，猪肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃猪肉脯，可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，还可以促进胎儿的生长发育。但是孕妇在吃的时候需要注意适量，因为猪肉脯中含有的添加剂比较多，如果吃太多可能会影响身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的多种营养成分，有利于胎儿的生长发育。同时孕妇还要定期去医院进行产检，以便于了解胎儿的生长发育情况。
2022-04-14 17:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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