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冰糖红枣银耳汤的做法孕妇可以吃吗
补充说明:冰糖红枣银耳汤的做法孕妇可以吃吗
2021-09-18 10:11
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孕妇一般可以喝冰糖红枣银耳汤 。但要注意少吃甜食、动物脂肪、油炸食品及辛辣刺激生冷的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以补充多种维生素,还需要注意营养均衡,切勿暴饮暴食。孕妇还需要注意日常作息规律,保证充足睡眠。另外定期到医院进行孕检,监测胎儿胎心情况,日常也可以自测胎动。
2021-11-25 15:00
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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