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老是做噩梦
补充说明：老是做噩梦
a******W 2021-09-02 22:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老是做噩梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用等病因有关。这些情况可能导致梦境异常或睡眠质量下降。建议咨询医生以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容和睡眠体验。当个体处于浅睡眠阶段时，大脑并未完全放松，此时容易出现做噩梦的情况。认知行为疗法是一种常见的非药物治疗方法，旨在帮助个体建立健康的睡眠习惯并减少做噩梦的发生。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随着持续的担忧、紧张等情绪，这些情绪可能通过潜意识反映到梦境中，导致做噩梦的现象发生。抗焦虑药物如舍曲林可用于缓解焦虑症状，但需遵医嘱使用。
3.抑郁症
抑郁状态会导致个体对生活失去兴趣和愉悦感，可能会在梦境中表现出消极的情绪和场景。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，例如氟西汀，可以调节神经递质平衡，改善抑郁症状。
4.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响大脑的功能，包括控制梦境内容的大脑区域，从而导致做噩梦。针对特定疾病的治疗策略，如阿尔茨海默病可采用胆碱酯酶抑制剂多奈哌齐进行治疗。
5.药物副作用
某些药物可能干扰正常的睡眠模式，导致做噩梦等不良反应。如果发现做噩梦是由药物引起的，则应咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。
建议定期进行心理咨询以评估心理压力水平，必要时可进行睡眠研究以排除任何潜在的睡眠障碍。
2024-01-16 23:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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