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  • 一个人很消极很悲观怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    一个人很消极很悲观,可以通过多与他人沟通交流、多运动、多参加社交活动、心理治疗、服用药物等方式进行改善。

    1、多与他人沟通交流

    如果患者长期处于消极悲观的状态中,可能会导致自身的心理健康受到影响。建议可以多与家人朋友进行沟通交流,可以使心情得到一定的改善。

    2、多运动

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  • 生活状态消极,对生活没有兴趣

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    生活状态消极,对生活没有兴趣,可能是非疾病因素导致的,也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、脑血管疾病等疾病因素引起的。

    1、非疾病因素

    生活状态消极,对生活没有兴趣,可能是压力过大、睡眠不足、过度疲劳等原因引起的。患者可以通过调整作息、适当运动、与他人沟通交流等方式进行缓解。

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  • 总是想一些消极的事,觉得自己一无是处

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    总是想一些消极的事情,觉得自己一无是处,可能与近期压力过大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

    1、压力过大

    如果近期内工作压力过大,精神过度紧张,会导致大脑神经过度兴奋,从而出现上述症状。建议平时要调整好心态,避免精神压力过大,多注意... [详细]

  • 老是有消极的想法,觉得自己什么事都做不好

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    老是有消极的想法,觉得自己什么事情都做不好,可能是由于近期压力过大、睡眠不足、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的。

    1、压力过大

    如果患者平时工作、学习压力过大,可能会导致患者长期处于紧张、焦虑的状态下,从而引起上述症状。建议患者适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,... [详细]

  • 不知道自己有没有病,消极想法多

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    不知道自己有没有病,消极想法多,多考虑是精神压力大导致的,也可能是疑病症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

    1、精神压力大

    可能是由于长期精神压力大,导致大脑过度疲劳,从而出现注意力不集中、失眠等症状。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,可... [详细]

  • 一到晚上心情经常会莫名其妙的消极

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    一到晚上心情经常会莫名其妙的消极,可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病引起的,需要通过药物治疗、心理治疗的方式缓解。

    1、抑郁症

    抑郁症是一种精神障碍疾病,可能与遗传、心理、社会环境等因素有关,患者会出现情绪低落、情绪不稳定、思维迟缓、精神紧张的症状,晚上情绪会比较低落,可能会导致心... [详细]

  • 两三个月,胡说胡想一些没有的消极的事情

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    通常情况下,两三个月,胡说胡想一些没有的消极的事情可能是精神压力大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因引起的,建议患者及时就医进行治疗,具体内容如下:1.精神压力大:如果患者平时精神压力过大,可能会导致大脑神经长期处于紧绷状态,容易引起胡思乱想的情况,患者可以通过听音乐、运动等方式来放松心情,缓解压力。2.焦虑症... [详细]

  • 没有自信,容易产生消极和逃避的心态

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    没有自信,容易产生消极和逃避的心态,可能是由于心理因素、社会因素、生理因素、家庭因素、疾病因素等原因所引起的。

    1、心理因素

    如果患者平时生活中压力过大,可能会导致精神紧张、焦虑,从而出现没有自信、容易产生消极和逃避的心态。建议患者平时适当进行运动,如慢跑、游泳等,也可以通过与家人、朋友... [详细]

  • 怎样消除消极心理

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    消除消极心理可以考虑心理咨询、认知行为疗法、正念疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法来帮助缓解。1.心理咨询通过专业心理咨询师引导患者表达内心感受、探索潜意识冲突,从而减轻消极情绪。适用于存在复杂情感困扰或需要深入理解自己思维模式的个体。2.认知行为疗法认知行为疗法旨在改变消极思考模式及行为反应,提高应对压力的能力。... [详细]

  • 怎么走出消极情绪

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    走出消极情绪可以考虑运动疗法、认知行为疗法、正念冥想、心理支持治疗、药物治疗等方法。1.运动疗法运动疗法通过提高大脑内啡肽水平来缓解压力和焦虑,并促进神经递质平衡。如每天快走30分钟。这种方法适合那些希望改善心理健康但不想依赖药物的人群。2.认知行为疗法认知行为疗法帮助个体识别并改变负面思维模式,减少因错误观念导致的... [详细]

  • 消极膏冶什么病

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    消极膏具有镇痛、消炎、解毒、止痒、祛湿等功效和作用。1.镇痛消极膏中的某些成分具有抑制神经传导的作用,从而减轻或消除疼痛。2.消炎消极膏中的一些活性物质能够减少炎症细胞浸润,降低局部组织的发红、肿胀等现象。3.解毒该药物能促进体内毒素排出,缓解因感染或其他疾病引起的不适症状。4.止痒通过舒缓皮肤黏膜,阻断组胺等介质对... [详细]

  • 消极膏主治什么

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    消极膏具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀、祛风散寒的功效和作用。1.清热解毒该药膏中含有的黄连等中药成分具有清热解毒的功效,能够有效缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。2.消肿止痛其通过利用白芷、防风等药材中的辛温发散之性,以达到驱散体内寒邪、湿气的目的,从而减轻因风寒湿邪侵袭所致的肢体酸楚、麻木等症状。3.活血... [详细]

  • 消极情绪带来的危害

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    消极情绪可能导致情感疲劳、人际关系紧张、自我否定、心理健康问题以及生理健康问题。1.情感疲劳情感疲劳是指长时间处于负面情绪状态导致身心疲惫,主要是因为大脑皮层长期受到抑制。会导致认知功能下降、注意力不集中等问题,进而影响日常生活和工作表现。2.人际关系紧张人际关系紧张通常源于个体对自身或他人的情绪表达能力不足,这可能... [详细]

  • 青春期孩子心态消极怎么处理

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    青春期孩子心态消极可以通过心理咨询、行为疗法、支持性心理治疗、家庭治疗等方法进行处理。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。1.心理咨询通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流,帮助其识别并解决负面情绪及思维模式。此方法有助于改善青少年因压力、自我认同等问题导致的心态低落。通过专业人员引导,促进正... [详细]

  • 心理应激反应是消极的吗

    安保增

    安保增 主治医师

    擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

    济南市中心医院

    心理应激反应不是消极心态。应激反应包括生理和心理应激反应,其中心理应激反应包括积极和消极的心理反应,主要是指机体在强光、高温、手术、创伤等刺激源下出现的非特异性反应,而非特异性反应是指内、外环境中的各种不同因素均可导致此类反应。适度的应激有助于促使人体各功能活化,帮助机体应对应激源,... [详细]

  • 肺纤维灶能活多少年

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    肺纤维灶通常不会影响寿命,所以不存在肺纤维灶能活多少年的说法。

    肺纤维灶多是由于肺部感染、肺结核等疾病治愈后,肺部留下的疤痕,通常不会对患者的寿命造成影响,所以不存在肺纤维灶能活多少年的说法。如果患者没有出现明显的不适症状,一般不需要进行特殊的治疗,但如果患者出现了咳嗽、咳痰等症状,则需要在医生的指... [详细]

  • 积极的人为什么突然变消极?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    本来说还是由于心理压力太大了,所以才会导致这种情况的发生,还是应该多注意关注问题保持一个良好的生活。作息饮食的话,要多注意清淡,一些放松心情,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶的帮助更好进入睡眠。不要给自己太大的心理压力。

  • 如何使人走出消极?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    这个事情还是属于你的心理压力太大了所以才会有这种情况的发生。还是需要多注意休息保持一个良好的生活作息。饮食也要多注意清淡一些不要给自己太大的心理压力。平时多注意跟朋友家人出去走走散散心。适当的可以去进行心理疏通。

  • 做什么事太消极了不好?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    这种情况一般来说还是由于你自己的情绪问题,还是应该多注意关注一下,这方面的有现象保持一个良好的生活,作息有任何不开心的事情都跟朋友家人沟通一下,不要自己憋在心里放松心情。适当的可以多出去走走,散散心必要的时候进行心理疏通。

  • 如何克制住内心悲愤消极的情绪?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    这个情况建议不要去克制,最好是用合理的方式把它疏泄出来,可以通过写日记的方式,也可以通过和亲朋好友交流沟通的方式,也可以通过自我对话的方式,还有的可以通过运动的方式都可以帮助你改善,如果感觉到身体不适的话就请及时去医院检查就诊。

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