做梦都是属于睡眠质量不好的一个问题了，同时的话你有自残的一个情况，要注意情绪状态的问题，比如有没有一些抑郁情绪的可能性，这个也是不排除的，如果说你这个状态是持续的，建议考虑使用一些药物的治疗，可以使用一些解郁安神颗粒，同时合并百乐眠进行治疗。

你好，根据你所描述的情况看初步考虑为植物神经紊乱引起的可能性大，可以用点调节神经的药物看看。

老做噩梦可能是由睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑部器质性疾病或药物副作用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦频繁的情况。睡前使用电子产品、过度劳累等可能加重睡眠障碍，进而导致经常做噩梦。患者可通过运动锻炼如慢跑、游泳等方... [详细]

一睡觉就做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致大脑无法得到充分休息，从而影响梦境质量。睡前放松训练、建立规律作息等非药物干预手段有助于改善睡眠障碍。2.焦虑症焦虑症患者在入睡时可能会... [详细]

做噩梦可能与睡眠障碍、压力和焦虑、脑部疾病、药物副作用以及遗传易感性有关。这些因素可能导致梦境异常或睡眠质量下降。如果做噩梦频繁且影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助进行详细评估和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。这可能影响情绪调节和梦境内容。认知行为疗法或药物如... [详细]

最近老做噩梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。睡前适当泡脚有助于放松身体和心情，改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.压力过大当个体面临过多的压... [详细]

睡觉总是做噩梦可能是由压力过大、焦虑症、睡眠障碍、脑部器质性疾病、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.压力过大当个体处于压力状态时，身体会释放应激激素，导致大脑皮层兴奋性增高，从而容易出现做噩梦的情况。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。2.焦虑症焦虑症患者持续存在对未来... [详细]

最近老是做噩梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。睡前适当运动、听轻音乐有助于改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.压力过大当个体处于压力过大的状... [详细]

做噩梦喊不出来，可能与过度疲劳、精神紧张、肾虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、过度疲劳如果个人经常进行重体力劳动或不注意休息，可能会导致身体过于疲劳，从而使大脑皮层过度兴奋，出现做噩梦喊不出来的现象。患者应注意劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。2、精神紧张如果个人长期... [详细]

如果有过度的性生活，有可能会出现这些现象的，要注意适当节制，如果经过辨证检查，存在肾虚的问题，可以使用一些中药调理。

持续的做噩梦，说明你最近情绪压力比较大，可能是有一些引起你感到焦虑不安的事情，对于这种情况应该进行情绪调节。同时可以辅助一些药物改善睡眠，比如说脑心舒口服液，你自己日常一定要针对自己的情绪去做调整，可以尝试分析一下你的情绪，也可以尝试和人倾诉一下。

老是做噩梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。睡前适当运动、听轻音乐有助于改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.压力过大当个体处于压力过大的状态时... [详细]

一直做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现持续做梦的情况。睡前适当进行放松训练、减少咖啡因摄入等行为疗法有助于缓解症状。2.焦虑症焦虑症患者常处... [详细]

您好，梦境是白天日常活动刺激到大脑在夜晚梦里真实的反馈，所谓日有所思夜有所梦正是如此，您经常做噩梦的原因跟这些有关，主要保持良好的心态，注意心情舒畅，日常活动不要过于激烈或刺激，注意睡眠习惯，改善睡眠姿势，比如不要将手放在胸前等。

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是加强营养，可以服用柏子养心丸，天王补心丸治疗一下、