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莴笋叶子的功效与作用禁忌
补充说明：莴笋叶子的功效与作用禁忌
2021-08-11 18:11
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
莴笋叶子具有促进消化以及改善便秘等功效，禁忌腹泻患者食用。莴笋叶中的钠含量较高，有助于保持机体每日摄取和排出的水量平衡，可以增加肠道的收缩速度，帮助消化食物。莴笋叶子能够加快消化酶的排出，对消化功能减弱和便秘的患者尤其有利。莴笋叶属于过敏源，建议过敏患者禁用。
2021-12-16 16:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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