发病时间：不清楚
晒是人体必需微量元素吗
补充说明：晒是人体必需微量元素吗
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
晒是人体必需的微量元素，因为晒太阳可以促进人体合成维生素D，从而促进钙的吸收。
维生素D属于一种脂溶性维生素，是人体必需的营养元素，可以促进人体对钙和磷的吸收，还可以促进骨骼的钙化和生长，对于预防佝偻病、骨质疏松等疾病有一定的辅助作用。而且晒太阳还可以促进人体合成维生素D，从而促进钙的吸收，对于身体的生长发育有一定的好处。所以晒太阳一般是人体必需的微量元素。但要注意避免在阳光下暴晒，以免导致皮肤受到损伤，出现皮肤红肿、疼痛等症状。
在日常生活中，建议患者适量晒太阳，避免长时间晒太阳，导致皮肤出现黑色素沉着的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等药物进行治疗。另外，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，补充机体所需要的营养物质。
2022-04-18 16:56
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您的叙述硒对人体的效果许多，比方：降低人体免疫力、抗氧化，延缓衰老、防治心脑血管疾病、防癌，抗癌、保护细胞等优点，特殊合适老年人，通常健康正常的人可不必按时补充，过量按时补充可出现头晕、腹痛、腹泻、皮疹等不适， 希望我的回复对您有帮助。
2021-08-13 02:19
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
