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荞麦粉的功效与禁忌
补充说明:荞麦粉的功效与禁忌
2021-08-11 17:28
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荞麦粉的功效主要有辅助减肥、清热解毒等,其禁忌主要包括过敏人群、消化不良人群等不建议食用。
1、功效
荞麦粉中含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出。同时,荞麦粉中还含有较多的维生素、氨基酸等营养物质,可以为人体提供所需要的营养,适量食用对身体有一定的好处。
2、禁忌
如果存在对荞麦粉过敏的情况,是不建议食用的,以免出现过敏反应,比如局部皮肤瘙痒、红肿等。同时,如果消化不良人群食用,可能会加重消化负担,不利于身体的恢复。
除此之外,荞麦粉的功效还包括辅助降低血糖、辅助降低血脂等,如果患者适量食用,没有出现不适症状,通常是不需要担心和特殊治疗的。但如果过量食用,出现了腹痛、腹泻等症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2021-12-16 16:19
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