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燕麦粉的功效与作用
补充说明：燕麦粉的功效与作用
2021-08-08 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
燕麦粉具有控制血糖、改善便秘的功效与作用。燕麦粉是由去壳的燕麦制成的面粉，是谷类的一种。燕麦粉中含有水溶性纤维，具有缓解饭后血糖上升的效果，糖尿病患者可以适当食用。燕麦粉的纤维中还含有β-聚葡萄糖，能够改善消化功能、促进肠胃蠕动、改善便秘等，可用于治疗消化不良、积食等症状。
2022-03-15 17:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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