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葫芦能吃么有什么功效
补充说明：葫芦能吃么有什么功效
a******W 2021-08-10 22:18
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葫芦可以吃，通常没有毒性，不会对健康造成不良影响。
葫芦中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，适当食用能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，葫芦还具有一定的利尿消肿作用，可用于缓解水肿症状。
葫芦虽然可以食用，但并非所有人都适合。对于孕妇或哺乳期妇女，应谨慎食用，因为缺乏足够的人体研究数据以评估其安全性。
在食用葫芦时需注意观察是否出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状。另外，葫芦不宜与寒凉食物同食，以免引起消化道不适。
2024-01-30 04:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
