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吃金尔素真的能长高吗
补充说明：吃金尔素真的能长高吗
2021-08-07 19:48
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刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
吃金尔素不能直接促进身高增长。
金尔素是一种营养补充剂，含有多种维生素和矿物质，但其作用主要是提供身体所需的营养物质，而不是直接刺激生长激素的分泌。身高增长主要受遗传因素、生长激素水平、骨骼发育等多种因素影响，单纯依靠金尔素无法实现身高增长。因此，想要增加身高，应注重均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯。
2021-10-19 09:30
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