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红芸豆的功效与作用
补充说明：红芸豆的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红芸豆具有补气血、利尿消肿、润肠通便、降血压、辅助减肥等功效与作用。由于红芸豆可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补气血
红芸豆富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能促进血红蛋白合成，提高机体免疫力。适量食用可改善贫血症状，对于体质虚弱者有益。
2.利尿消肿
红芸豆中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够刺激肠道蠕动，促进排泄物排出。适当摄入可以缓解便秘，对维持消化系统健康有积极作用。
3.润肠通便
红芸豆含有丰富的膳食纤维，这些成分能在一定程度上增加食物残渣的体积，刺激胃肠道蠕动。适当食用有助于促进排便和预防便秘的发生。适用于长期久坐或经常出差的人群。
4.降血压
红芸豆中钾元素含量较高，而钠元素较低，两者比例较为适宜，有利于调节体内电解质平衡，从而起到一定的降压效果。适合高血压患者日常食用，但需注意不宜过量摄入，以免引起低钠血症。
5.辅助减肥
红芸豆所含热量较低且饱腹感强，有助于减少其他高热量食物的摄入，从而达到控制体重的目的。减肥人士可将其作为主食的一部分来帮助减轻体重。选择时应确保其未添加过多糖分或其他不健康的添加剂。
红芸豆是一种常见的食品原料，在烹饪过程中要避免加入大量盐分以利于身体健康。另外，由于红芸豆中含有一定量的皂苷类物质，因此建议煮熟后再食用以防中毒风险。
2024-03-12 10:48
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
