首页> 营养科> 芸豆> 花芸豆和红芸豆的功效与作用

花芸豆和红芸豆的功效与作用

发病时间:不清楚

花芸豆和红芸豆的功效与作用

补充说明:花芸豆和红芸豆的功效与作用

2022-07-21 13:53

芸豆 红芸豆 粪便 肠道 消化 大便 排便困难 维生素 饥饿感 过敏 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 腹痛 生菜 苹果

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

花芸豆和红芸豆的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动。

1、补充营养

花芸豆和红芸豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质。

2、促进胃肠蠕动

花芸豆和红芸豆中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,帮助胃肠道内食物的消化与吸收,从而起到促进排便的作用。

建议对花芸豆或者红芸豆过敏的人群避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。同时,花芸豆和红芸豆不可过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,日常生活中可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,如生菜、苹果等,可以帮助提高身体免疫力。

2023-07-23 04:18

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

花芸豆和红芸豆具有促进胃肠蠕动、补充营养、促进生长、缓解饥饿等作用。
1、促进胃肠蠕动:芸豆富含膳食纤维,一方面可以吸收水分,膨胀和软化粪便,另一方面可以促进肠道蠕动和消化,大便不好的人可以适当吃芸豆,以改善排便困难的问题。2、补充营养:芸豆富含维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,吃芸豆可以补充人体的营养。3、促进生长:芸豆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等成分,吃芸豆可以补充人体的营养,促进身体生长发育。4、缓解饥饿:芸豆含有大量蛋白质、碳水化合物和脂肪,食用黑芸豆可以缓解饥饿感。
大部分人群均可食用,尤其适用于排便不畅者。

2022-08-22 14:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院