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太阳鱼什么人不能吃
补充说明：太阳鱼什么人不能吃
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
海鲜过敏者通常需避免食用太阳鱼。太阳鱼是一种营养价值非常丰富的鱼类，其体内含有大量的维生素e、维生素a、氨基酸以及蛋白质等，摄入身体之后可以起到美白皮肤、对抗自由基、延缓疲劳的功效。鱼体内的钙离子比较多，可以增强骨骼的强度、补充血钙。由于太阳鱼属于发物，吃多之后容易导致过敏现象加重。
2021-12-07 13:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
