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燕麦荞麦高粱糙米的功效与作用
补充说明：燕麦荞麦高粱糙米的功效与作用
2021-08-05 16:39
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
燕麦荞麦高粱糙米，一般具有预防心脑血管疾病、促进肠道蠕动等功效。糙米燕麦粥一般主要是用一些燕麦和糙米混合在一起之后制作而成的一种饮品。糙米燕麦粥中的脂肪含量非常低，含有非常丰富的纤维素，通常摄入患者体内之后可以有效地促进肠道蠕动、改善便秘等现象。另外还可以降低患者身体内胆固醇的含量，从而达到预防心脑血管疾病的作用。
2021-11-27 10:34
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