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怀孕能吃西葫芦吗

发病时间:不清楚

怀孕能吃西葫芦吗

补充说明:怀孕能吃西葫芦吗

2021-04-02 12:01

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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

怀孕一般能吃西葫芦,但要注意适量。

西葫芦中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,可以为孕妇补充营养,而且其中也含有大量的膳食纤维,适量吃可以促进胃肠道蠕动,能够预防孕期便秘。西葫芦并不属于辛辣刺激性食物,也不属于生冷食物,所以怀孕一般是可以吃的。但如果吃过多的西葫芦,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以要注意适量。

怀孕期间要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,也可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、橙子、牛奶、排骨等,能够为身体补充所需要的营养。还要注意多加休息,避免过度劳累,定期去医院产检。

2021-05-07 15:47

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孕期便秘

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。

  • 症状起因:①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。 ②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。 ③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。 ④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。 ⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

  • 可能疾病: 便秘 子满 脏毒便血 风秘

  • 就诊科室:产科

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