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女生为什么不能吃腰果

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女生为什么不能吃腰果

补充说明:女生为什么不能吃腰果

2021-07-27 18:28

腰果 胆固醇 发胖 血管 血压升高 肠道 积聚 大便

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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女生可以吃腰果,但不能吃得太多。因为女生吃太多腰果会吸收太多的油脂和胆固醇,容易发胖,影响苗条的身材。但是,女生适量吃腰果,不仅可以美容养颜,还能保护心血管,促进血管舒张,加速血液循环,防止血压升高。腰果不仅能提高身体的抗疲劳能力,还能为身体补充能量,还能润滑肠道,清除肠道内积聚的毒素和垃圾,随大便排出体外,对维持女孩肠道健康大有裨益。

2021-10-19 11:04

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