首页> 营养科> 菠菜> 菠菜补血吗

菠菜补血吗

发病时间:不清楚

菠菜补血吗

补充说明:菠菜补血吗

2021-07-06 14:07

菠菜 维生素 通便 过敏 肾结石 痛风

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

提问

菠菜可以起到一定的补血作用。

菠菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的铁元素,适量食用可以补充身体所需的铁元素,促进血红蛋白的合成,从而起到辅助补血的作用。菠菜中还含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。

虽然菠菜的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对菠菜过敏的人群,同时肾结石、痛风等患者也要避免食用,以免加重病情。另外,食用期间如果身体出现不适症状,要立即停止食用,并及时就医治疗。

2021-07-13 12:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院