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南瓜吃了会上火吗
补充说明：南瓜吃了会上火吗
2021-07-06 10:45
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
南瓜吃了不会上火。南瓜属于葫芦科，西式南瓜常被用于制作南瓜派，也就是南瓜饼。南瓜可以做成点心，南瓜子性味甘，具有补中益气和清热解毒之功效，可用于脾虚气弱和营养不良。经常咀嚼南瓜子的人，尤其是中老年人及高血压患者，有助于预防骨质疏松症和高血压，能提高免疫力促进胃肠蠕动，改善便秘。
2021-10-12 16:39
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