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在家怎么通便秘？
补充说明：在家怎么通便秘？
2021-06-10 18:12
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
便秘患者首先要纠正不良的生活习惯。平时注意多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，并且要在身体条件允许的情况下，适当增加体能锻炼。另外养成定时排便的习惯，对于缓解便秘也有一定的帮助。如果这些方法都不能够缓解，可以口服促进胃肠动力的药物，可以选择莫沙比利，伊托必利。
2021-06-12 21:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
