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孕期可以吃蛋白质粉吗
补充说明:孕期可以吃蛋白质粉吗
2020-12-17 15:16
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孕期适量食用蛋白质粉有益,但需谨慎选择和控制摄入量。
蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养素,孕期适量摄入蛋白质粉可以补充孕期所需的蛋白质,有助于胎儿的正常发育。但需要注意的是,蛋白质粉并非孕期的常规营养补充品,应避免过量摄入,以免增加肾脏负担或导致其他营养素的不平衡。此外,应选择正规渠道购买的蛋白质粉,并确保其成分安全。
2020-12-22 18:39
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。