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孕妇吃毛豆好吗
补充说明：孕妇吃毛豆好吗
2020-11-26 15:59
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇吃毛豆很好。因为毛豆富含铁元素，而且所含铁剂很容易被吸收，所以对于缺铁的孕妇很有益。毛豆还可以预防骨质疏松，缓解便秘，降到血脂，对于心脏也有好处。怀孕以后适量吃毛豆，对身体健康有益，也利于胎儿的生长发育。怀孕以后可以吃一些豆制品，会提高身体素质，减少疾病的发生。平时可以吃如豆腐、坚果等，增加身体的营养元素。
2020-12-02 18:05
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
