发病时间：不清楚
什么水果维生素a多
补充说明：什么水果维生素a多
2020-07-27 10:24
我要咨询
精选回答(1)
韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：近视，弱视，散光，结膜炎，睑内翻，眼底病变，角膜病变
提问
维生素a主要防治角膜软化干眼病夜盲症，皮肤角质粗糙等等。一般水果类含有维生素a比较多的是梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、红心甜薯、胡萝卜等，或者肝脏以及瘦肉等等，平时我们的饮食营养要均衡，荤素搭配要适宜，尽量避免挑食和偏食。
2020-07-27 19:36
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
