发病时间：不清楚
茶叶蛋会胖吗
补充说明：茶叶蛋会胖吗
2020-06-23 15:09
我要咨询
精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
茶叶蛋适量食用一般不会胖 。
茶叶蛋主要是用茶叶烹饪而成，鸡蛋之中含有大量的蛋白质和氨基酸等，使用茶叶烹饪以后，里面的蛋白质和氨基酸没有受到影响。茶叶蛋含有丰富的盐物质，不仅可以补充人体的营养，还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，适量食用不会导致身体发胖。茶叶蛋也富含胆固醇和蛋白质，如果一次吃太多的茶叶蛋，可能会增加肠胃的负担，导致消化不良。如果经常在晚上吃茶叶蛋而不增加运动，可能会转化为脂肪并在体内积聚，导致肥胖。
平时要注意饮食荤素搭配和粗细搭配，不要暴饮暴食，空余时间可以合理地安排运动。
2022-06-21 12:01
举报相关问题
向医生提问
胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
