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吃茶叶蛋会胖吗
补充说明：吃茶叶蛋会胖吗
a******W 2020-06-05 18:24
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
适当的吃茶叶蛋是不会导致体重上升的,茶叶蛋是鸡蛋经过茶叶蒸煮而成，味道鲜美，而且营养价值丰富，尤其适合早餐吃，有助于增强人体的蛋白质成分。如果血脂不高的正常人群，建议每天可以吃1~2个茶叶蛋，如果患者存在着甘油三酯或胆固醇水平的升高，建议每星期吃茶叶蛋，最好不要超过4个。
鸡蛋营养价值丰富，建议如果不喜欢水煮鸡蛋或者是炒鸡蛋的味道，建议可以将鸡蛋做成茶叶蛋。
2020-06-08 06:51
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
