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怎么减肚子上肉?
补充说明：怎么减肚子上肉?
2019-10-16 19:55
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
减少腹部脂肪可以用运动和手术两种方式来解决。运动就是加强体育锻炼，然后针对腹部进行一定的专门练习。同时要减少脂肪摄入，这种方式相对安全，但需要时间较长，且见效慢；手术的方式可以通过抽脂针，针对脂肪堆积部位进行抽吸，如果抽吸量较多，需要适当补液，术后需要穿戴紧身衣6个月左右，另外还可以配合射频溶脂等方式。
2019-10-16 20:18
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议健康的减肥方式，就是饮食讲究科学合理，加上适量的有氧运动。不吃高脂肪高热量食物，主要有油炸食品，罐头及火腿肠类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油食品，果脯、话梅和蜜饯类食物，巧克力等。可以适量多吃蔬菜水果。
2019-10-16 20:41
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
