发病时间:不清楚
降血脂能多吃植物油吗?高血脂要怎么饮食
补充说明:降血脂能多吃植物油吗?高血脂要怎么饮食
a******W 2019-09-30 19:34
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精选回答(2)
血脂高是由于糖类,脂类摄入过多,或者是糖尿病等病症或遗传因素所致。想要降血脂,可以多吃植物油,炒菜的时候主要用植物油为主,另外高血脂的患者平时不能吃动物肝脏,可以吃新鲜的水果,蔬菜,只要是比较油腻的,带有腥味的,还有碳水化合物和脂肪类的都要少吃。
2019-10-21 18:51
举报你体检发现血脂偏高,主要是饮食吃油腻性食物过多,吃水果蔬菜少,运动少导致的体内脂酯代谢紊乱引起的。降血脂不能多吃植物油,植物油吃多了也容易引起血脂升高。建议你服用调脂药,可以服用辛伐他汀或瑞舒伐他汀、血脂康等。饮食注意忌油腻性食物,肉类食品少吃。多吃木耳、蘑菇等菌类食品,多吃水果蔬菜。多运动锻炼,控制体重不要超标。
2019-10-16 16:41
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