发病时间：不清楚
补锌的最佳时间？
补充说明：补锌的最佳时间？
a******W 2019-09-14 04:08
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子补锌的最佳时间其实没有明确规定的时候，只要在孩子缺锌的时候就需要及时补充，这个壹营养锌软胶囊没有什么特殊要求，可以根据说明书，给孩子适量补锌就可以。建议在生活上注意多给孩子喝水，多吃青菜和水果，多带孩子做户外运动，增加体育锻炼，增强孩子体质。
2019-09-14 04:24
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
