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宝宝不爱吃饭，用不用补锌
补充说明：宝宝不爱吃饭，用不用补锌
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝不爱吃饭是否需要补锌，要根据具体情况综合考虑，如果是不良的饮食习惯引起的，此时不需要补锌，如果是缺锌引起的，此时需要补锌。
锌是人体所必需的一种微量元素，可以促进人体的生长发育，也可以维持人体正常的食欲。如果宝宝不爱吃饭，是不良的饮食习惯，经常挑食、偏食等原因造成的，此时不需要补锌，可以通过改变不良的饮食结构，注意饮食营养均衡，多吃富含锌的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
如果宝宝不爱吃饭，是体内缺乏锌元素引起的，此时是需要补锌的，可以在医生指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，可以补充体内所需要的锌元素，有利于改善食欲不振的情况。
除此之外，建议家长日常生活中要多注意观察宝宝的生长发育情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:22
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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