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减肥菠萝可以吃吗？
补充说明：减肥菠萝可以吃吗？
2019-09-09 08:40
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
可以吃的，菠萝这种东西热量不高，就算吃了也不会增胖，并且菠萝含有不少的膳食纤维，可以增强饱腹感，人体食用后可以减少对其他高热量食物的摄入，除此之外，菠萝中含有的菠萝酵素可以帮助分解肉类蛋白质，可以减少人体对脂肪的吸收，所以减肥是可以适量食用菠萝的。
2019-09-09 09:05
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
减肥期间是能吃菠萝的，而且菠萝也是能够增加饱腹感的，不过肠胃不好的人是不能够吃菠萝的。在减肥期间饮食上要控制，但是也要多做运动运动上面要有氧运动和无氧运动相结合，这样减肥效果会更理想一些。
2019-09-09 09:19
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