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意面减肥吗
补充说明：意面减肥吗
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
适量低脂意面有助于减肥。
这是因为意面的主要成分是碳水化合物，适量摄入可以提供能量，但过量摄入会导致热量摄入过多，不利于减肥。低脂意面则减少了油脂的摄入，有助于控制总热量的摄入，从而有助于减肥。然而，减肥的关键还在于均衡饮食和适量运动，不能单纯依靠某一种食物来减肥。
2021-08-06 14:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
