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吃菠菜的好处和坏处?

发病时间:不清楚

吃菠菜的好处和坏处?

补充说明:吃菠菜的好处和坏处?

2019-09-08 04:56

菠菜 维生素 视力 豆腐 牛奶 结石

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

吃菠菜的好处就是菠菜中的物质可以转化成维生素,预防视力方面的问题,而且也可以促进人体的代谢情况避免血液凝结。并没有什么特别明显的伤害,只是直播赛的时候不可以和高钙类的食品,一直是特别是豆腐和牛奶,因为长期这样会在体内形成结石,危害人体的健康。

2019-09-08 05:26

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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