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坐月子能不能吃炒饭？
补充说明：坐月子能不能吃炒饭？
2019-09-07 07:47
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
坐月子能吃炒饭，但是要少吃。产妇在分娩后应该进食丰富营养的食物，如牛奶、动物性食品、豆类及豆制品、绿色蔬菜、糖类、谷类水果植物油等。面汤是适宜产妇的饮食，可以再加上2个鸡蛋和瘦肉丝，配上适量的西红柿和其他蔬菜，既可以为产妇补充营养，又有泌乳功能。黄豆芽、莲藕、黄花菜、莴苣、海带等食物中富含丰富的营养，孕妇可以适量多用，有利于对胎儿的喂养。
2019-09-07 08:34
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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