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坐月子可以看电视吗
补充说明：坐月子可以看电视吗
2024-06-14 11:27
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，女性在坐月子期间是可以适当看电视的。但需要注意的是，长时间看电视可能会对眼睛造成一定的影响。
坐月子是指产后母亲身体恢复的一个过程，在此期间，由于产妇的身体较为虚弱，需要适当的休息和调养。而电视作为一种常见的娱乐方式，可以帮助缓解压力、放松心情。但是要注意控制时间，避免过度依赖电视而导致缺乏运动或睡眠不足等情况发生。此外还要注意保持良好的姿势，以免引起颈部不适或其他相关问题。
建议产妇在坐月子期间合理安排作息时间，保证充足的休息和营养摄入，并进行适量的活动，如散步等，以促进血液循环和新陈代谢。同时也要注意个人卫生，勤换内衣裤，保持外阴清洁干燥，预防感染的发生。若出现异常症状应及时就医治疗，以免延误病情。
2024-06-14 13:37
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
