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坐月子能开窗户通风吗
补充说明：坐月子能开窗户通风吗
2024-08-21 22:21
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
坐月子期间可以适当开窗户通风，但应注意保暖和避免直接吹风。
坐月子期间，产妇的身体较为虚弱，免疫力下降，容易受到外界环境的影响。开窗户通风可以增加室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生，有助于预防感染和呼吸道疾病。同时，适当的通风还可以降低室内湿度，减少湿气对身体的不良影响。在开窗通风时，应避免直接吹风或长时间处于风口处。建议选择早晚温度适宜的时间段进行通风，并注意适时关闭窗户以保持室温稳定。此外，产妇应穿着适宜的衣物以保护自己免受风寒侵袭。
产妇在坐月子期间应注意保暖和休息，避免过度劳累和受凉。饮食上应均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物，并保持充足的水分摄入。
2024-08-21 22:33
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
