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睡眠不足是什么引起的？

发病时间：不清楚

睡眠不足是什么引起的？

补充说明：睡眠不足是什么引起的？

2021-08-22 20:39

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

长时间的缺乏睡眠，不但会引起胸闷气短，还会引起头晕目眩头昏，反应能力下降，没有精神，记忆力减退，注意力不集中。缺乏睡眠的原因，一般都是由于生活起居不规律，过度的熬夜，有时会因忧思恼怒，肝郁气滞，有的是因为思虑过度，劳伤心脾所致。

2022-08-26 11:51

•头昏

头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。

适用药品

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

益安宁丸

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

保婴丹

痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。

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