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三高人群怎么吃？
补充说明：三高人群怎么吃？
a******W 2019-08-08 19:03
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精选回答(1)
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
你好，有三高疾病的人可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食，不吃动物内脏，肥腻性食物，含糖量高的食物，多吃鱼类、洋葱、大蒜、苦瓜、黄瓜、木耳、菌类等可以降脂的食物，食用植物油，戒烟酒来降低三高。要减轻体重，增加运动，定期监测血糖血压，按时按量服药，定期复诊，控制饮食。
2019-08-08 19:12
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
三高症一般是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。三高症应注意合理饮食，避免肥胖。低脂牛奶是可以吃的，苏打饼干少吃，因苏打含钠量较高，不适合高血压服用。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，减少热量摄取，应多吃蔬菜和谷物等。
2019-08-08 19:54
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“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
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