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香蕉米醋红糖减肥法有效吗?
补充说明:香蕉米醋红糖减肥法有效吗?
2019-08-06 01:34
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精选回答(1)
香蕉米醋属于一类很好的减肥的食物,其中香蕉具有润肠通便、调节脂质代谢的作用,米醋可来帮助脂肪发生分解反应,联合应用对减肥有促进作用。其制作及使用方法为:将香蕉切成薄片,放置于一个密闭的容器中,加入少许的米醋,使得容器刚好装满,将容器密封,24小时候拆封就可以食用,每次可以于三餐前各吃一勺子香蕉米醋,对于减肥有很好的效果。
2019-08-06 01:54
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医生回答(1)
是有一定的效果的,香蕉可以促进肠道的蠕动,从而有助于身体脂肪的消耗,米醋也是有一定的减肥效果的。但是比较健康的减肥方法就是少吃多餐,加强运动,多吃蔬菜和水果,而且没有反弹,也没有副作用。
2019-08-06 02:15
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