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孕妇头晕可以吃香蕉么

发病时间:不清楚

孕妇头晕可以吃香蕉么

补充说明:孕妇头晕可以吃香蕉么

2021-11-30 17:07

孕妇头晕 香蕉 低钾血症 头晕 肌肉 肌肉紧张 血糖 孕妇

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刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

提问

孕妇头晕可适量食用香蕉,有助于缓解症状 。香蕉富含钾元素,有助于维持体内电解质平衡,预防低钾血症引起的头晕。此外,香蕉中的镁元素也有助于放松肌肉,缓解因肌肉紧张引起的头晕。但需要注意的是,香蕉属于高糖食物,过量摄入可能导致血糖波动,不利于血糖控制。因此,孕妇在选择食物时应综合考虑营养成分和血糖控制,适量食用香蕉。

2021-11-30 17:07

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低钾血症 (钾缺乏)

血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时,机体的含钾总量不一定减少,细胞外钾向细胞内转移时,情况就是如此。但是,在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。

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