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月子里可以吃四季豆吗?
补充说明:月子里可以吃四季豆吗?
a******W 2019-07-31 08:32
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哺乳期的女性可以吃四季豆。但是需要特别注意一定要把四季豆完全烹饪熟透以后再吃,因为没有熟透的四季豆里面的皂苷成分没有完全去除,摄取身体之后有可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象。而完全煮熟的四季豆里面含有非常丰富的纤维素和叶酸,不但可以促进肠道蠕动。
2019-07-31 09:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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