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睡觉经常说梦话是什么原因?
补充说明:睡觉经常说梦话是什么原因?
a******W 2019-07-21 15:07
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医生回答(1)
根据提供的问题考虑,目前发现自己晚上睡觉时经常说梦话,这是因为你在睡眠过程中精神过度紧张而造成的一种临床症状。目前要改善这种临床症状,首先在晚上睡觉的时候,首先需要保持一个比较平缓的心态,注意放松心情,出现紧张感的话,你可以口服一些镇静安神的药物,在临床用药方面可以口服米氮平片或者口服安神汤的。
2019-07-21 15:55
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