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针灸瘦手臂多久有效果
补充说明：针灸瘦手臂多久有效果
a******W 2023-01-10 14:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
针灸瘦手臂可能需要一个月到三个月有效果，具体时间也要根据自身体质和日常护理方式来决定。
如果自身体质比较好，在日常生活中加强营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物，同时还要适当的进行运动锻炼，在一个月左右时间就能够看到效果。但是有些人的自身体质比较虚弱，日常生活中没有做好护理措施，因此恢复时间就会延长，可能需要三个月左右时间才会有效果。
在恢复过程中需要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会影响到瘦手臂的效果。另外还要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增加衣物，否则就有可能会影响到身体恢复。
2023-01-10 14:35
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