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孕妇可以吃大红袍火锅底料吗？
补充说明：孕妇可以吃大红袍火锅底料吗？
2019-07-08 11:42
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕妇可以吃火锅调味品，但要适量。
火锅调味品主要由各种调味品加工而成，如辣椒、调味品、茴香、姜、辣椒、丁香和植物油，可以满足人们的饮食习惯和食品烹饪加工的需要。适当地摄入可以开胃和促进食欲。在怀孕的早期，许多女性胃口不好。烹饪菜肴时，可以适当地放火锅调味料，以改善食物的味道，增加食物的量，所以吃得适当是无害的。然而，许多火锅酱汁味道辛辣，含有大量的钠盐。例如，怀孕期间摄入过多可能刺激胃黏膜，引起腹痛或喉咙痛。此外，高钠盐食物可能导致水肿。因此，虽然孕妇可以在怀孕期间吃东西，但不要吃得太多。
一般来说，怀孕期间，应注意清淡的味道，适当吃鱼、家禽、鸡蛋、瘦肉等，少吃脂肪和猪油，多吃新鲜卫生的食物。三餐的分配应合理，避免暴饮暴食。
2022-08-19 14:59
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
