发病时间：不清楚
怎么最快长高？
补充说明：怎么最快长高？
a******W 2019-07-08 08:51
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医生回答(2)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童活动应选择轻松、活泼、自由伸展的项目，如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、篮球等跳跃运动。不要蹲着玩。婴儿经常蹲下玩耍，会导致腿部血液循环不良，骨骼向外弯曲，不利于长高。生长激素的分泌高峰是在夜间睡眠时，最好是10点之前就要睡觉。
2019-07-08 09:25
举报石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男孩比女孩更高更强壮，因为男孩吃得更多，身高是由营养积累的。如果你想让你的宝宝长高，蛋白质和矿物质是必不可少的。随着天气变暖，孩子们有更多的机会出去晒太阳，参加户外活动，维生素d可以在人体皮肤下合成，以更好地促进钙的吸收和生长。
2019-07-08 09:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
