发病时间：不清楚
喝陈醋可以减肥吗
补充说明：喝陈醋可以减肥吗
2019-07-06 05:17
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
喝陈醋一般不可以减肥。
陈醋是一种调味品，主要由高粱、糯米、小米等制作而成，含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分，适当地喝一些陈醋，能够起到开胃的作用，而且还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是陈醋中含有大量的醋酸，具有一定的刺激性，虽然能够促进胃酸的分泌，但并不能够达到减肥的效果。因此，喝陈醋一般不可以减肥。
减肥期间应注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还应注意多喝水，能够促进体内新陈代谢，对减肥有一定的帮助。另外，还应适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助。
2023-07-22 08:02
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齐玉波 副主任医师 上饶市人民医院 三甲
擅长：高血压的预防及诊疗，冠心病的介入诊疗，各种心律失常的诊疗！
提问
喝陈醋可减肥1。醋可开胃促进唾液和胃液的分泌帮助消化吸收使食欲旺盛消食化积。2。醋有很好的抑菌和杀菌作用能有效预防肠道疾病流行性感冒和呼吸疾病。3。醋可软化血管降低胆固醇是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。4。醋对皮肤。
2019-07-06 05:52
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