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杨梅的营养价值及功效?

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杨梅的营养价值及功效?

补充说明:杨梅的营养价值及功效?

2019-07-04 16:24

杨梅 食欲 烦恼 维生素 腹泻 减肥

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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杨梅味道酸酸甜甜,有开胃消食,夏天促进人的食欲,可以消暑去除烦恼的功效。杨梅里面的水分,里面含有很多丰富的维生素,其次还有各种人体所需要的东西,对一直腹泻的吃了也有所帮助,可以组织身体内的糖向脂肪转化的功能,还可以帮助我们减肥。

2019-07-04 16:39

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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