发病时间：不清楚
燕麦荞麦高粱糙米的功效与作用
补充说明：燕麦荞麦高粱糙米的功效与作用
a******W 2022-08-23 22:49
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
燕麦荞麦高粱糙米具有能量补充、膳食纤维增加、胆固醇降低、血糖控制、抗氧化活性等功效与作用。
1.能量补充
这些食物中含有碳水化合物和脂肪等营养成分，可以为身体提供必要的热量。
2.膳食纤维增加
摄入上述食物有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，并增强饱腹感。
3.胆固醇降低
研究显示，食用燕麦荞麦高粱糙米能够降低体内低密度脂蛋白胆固醇水平，从而减少心血管疾病的风险。
4.血糖控制
由于其富含膳食纤维且升糖指数较低，上述食物可减缓餐后血糖上升速度，有助于维持正常血糖水平。
5.抗氧化活性
某些研究表明，燕麦荞麦高粱糙米中的植物化学物质具有清除自由基的作用，能帮助预防细胞损伤。
在食用燕麦荞麦高粱糙米时，应注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重。同时，对于糖尿病患者而言，需监测血糖变化，以免因过多摄入而影响病情控制。
2024-02-22 19:13
举报相关问题
向医生提问
胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
相关医院
