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更年期肥胖怎么办？
补充说明：更年期肥胖怎么办？
a******W 2019-06-18 04:22
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精选回答(1)
王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
提问
你好，肥胖有可能是跟内分泌紊乱，营养过剩，活动量过少有一定的关系，建议平时适当锻炼，不要吃过油腻的食物和甜食，平时少吃的主食，多吃些新鲜的蔬菜水果代替部分主食，对减肥是有好处的。中老年以后需要定期去医院体检，有不适的话，及时去医院检查就诊。
2019-06-18 07:09
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
更年期到了，有可能是因为内分泌紊乱，那么人很容易长胖了，这种现象也是很常见的，首先要注意，适当的提议运动，而且不要吃一些油腻的甜的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，否则如果长胖的话，是很容易引起高血压高血脂的，这样就不利于身体的。
2019-06-18 05:50
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更年期妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均可导致更年期肥胖。
症状起因：随年龄增长活动减少，机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退，激素代谢的改变，致使脂肪代谢改变，以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下，几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数，而进入更年期后，肥胖约占女性肥胖的8%。年龄的增长对肥胖影响很大，肥胖的中老年妇女常易产生运动器官的障碍、关节病变及腰腿痛。运动的受限，热量消耗的减少，又使其中一些人成为高度肥胖者，从而出现脂肪肝、高血压病等。也有少数妇女患乳腺癌及子宫体癌。尽管许多女性常因社交环境而想减肥，但此期妇女的减肥效果往往不如年轻人，循序渐进地减肥对更年期.及绝经期妇女的减肥是有益的。
可能疾病：肥胖症 男性更年期综合症 小儿肥胖通气不良综合征
就诊科室：妇科、内分泌
